Quark, Wasser, Hefe und Zuckerrübensirup in eine große Schüssel geben und mit einem Schneebesen oder Handrührgerät verrühren, bis sich die Hefe vollständig aufgelöst hat. Anschließend das Quellstück, Brotmehl, Traubenkernmehl, Goldleinsamen, Essig und Salz hinzufügen. Mit den Knethaken eines Handrührgeräts (15 Minuten) oder einer Küchenmaschine (8 Minuten) zu einem geschmeidigen, homogenen Teig verarbeiten.